“中午不睡，下午崩溃。”忙碌的生活中，午睡已经成为许多人缓解压力、恢复精力的重要习惯。
熬夜后为什么全身不舒服？很多人觉得这种不适只是因为过度劳累，其实这可能是气血被“掏空”的征兆。 长期熬夜、晚睡消耗气血 黑龙江中医药大学附属第一医院心血管病四科主任医师徐京育表示，气血的损耗其实是在不经意中发生的，经常熬夜，这种行为就是在“挖空”身体的气血库。
前言 3月21日是世界睡眠日，这一天是春季的开始，象征着新生和活力，同时也提醒人们关注睡眠对健康的重要性。睡觉是人的本能，但如何睡对、睡好有助于身心健康？就让我们一同来了解一下。
邮储银行山西省分行高度重视消费者权益保护及金融教育宣传工作，全面贯彻落实中央金融工作会议精神，坚持以人民为中心的价值取向，全面践行金融工作政治性、人民性，弘扬诚实守信、以义取利、稳健审慎、守正创新、依法合规的中国特色金融文化，助力构建和谐稳定的金融消费环境，以坚实的文化力量推动邮储银行山西省分行高质量发展。 为切实做好金融消费者权益保护教育宣传工作，全面提高消费者金融知识水平和金融风险防范意识，全力维护经济金融安全和消费者合法权益，根据监管及总行要求，开展了形式多样、内容丰富的金融教育宣传活动。
华新燃气集团町店配气站二期扩容改造项目建设现场（资料图片） 本报太原3月16日讯（记者王佳丽 通讯员武小渝）日前，记者在华新燃气集团2025年党委工作会暨一届五次职代会上了解到，今年华新燃气集团又将有新动作。该集团党委书记、董事长刘军表示，2025年，华新燃气集团将坚持向新提速、向效发力、向智转型、向绿而行，加快建设产业体系现代化、经营效益集约化、创新动能持续化、资源保障体系化、管理效能精细化的一流现代化绿色能源企业，为山西高质量发展、深化全方位转型贡献“华新动能”。
3月11日，太旧高速石家庄方向K796+700处四辆货车连续追尾。山西交控太旧公司立即启动应急响应，协同交警、消防、路保三方力量，迅速现场施救。
华阳集团方形钠离子电芯自动化生产线高效运转。本报记者郭强摄 今年的政府工作报告，把“因地制宜发展新质生产力，加快建设现代化产业体系”作为全年十大重点任务之一。
我爱旅行，更爱美食，因此每到一处，便会去品尝一下当地的特色美食。这次麻城之行，我便品尝到了当地特色的麻城肉糕。
春寒料峭时节，各种时令菜蔬还没有影儿，茼蒿就已冒出了一层新绿。芽儿初萌，很是耐看，细细碎碎，铺满了地面。
文水豆腐皮荞面灌肠 受欢迎程度：★★★★★ 图片来源：文水丽彬大酒店 柳林荞面灌猪肠 受欢迎程度：★★★★ 图片来源：柳林煤炭大酒店 晋中高粱面碗饦 受欢迎程度：★★★★ 图片来源：文水老六饭店 祁县水灌肠 受欢迎程度：★★★★ 图片来源：太原晋味鲜 代县驴肉苦荞挠碗饦 受欢迎程度：★★★★ 图片来源：代县五峰酒店 山西晚报记者 李雅丽.
山西晚报讯（记者 薛建英 实习生 郭添瑜）全民义务植树，期待你我同行。在这春风吐绿、草木初萌的植树时节，请记住这8种尽责形式，共同参与到义务植树中。
近日，中国煤科太原研究院喜报频传：企业自主研发的掘支运一体化智能快速掘进系统——“煤海蛟龙”全系列产品订单较去年同期增长20%，产品供不应求；新能源防爆车订单突破百台。这一系列的订单成果，为企业实现一季度的“开门红”奠定了基础。
本报讯 3月6日，华新交通与特来电合作的阳泉巨城LNG/重卡快充合建站正式投产运营。华新交通LNG加气站批量增设重卡充电终端首座投产项目，实现了传统能源与新能源深度融合，标志着华新交通紧随车用能源变革，快速转型绿色交通发展步入新阶段。
“刚才斜巷跑车撞向我时，吓我一大跳，太可怕了。” “是啊，还有那个‘迎头空顶作业掉顶砸人’事故，仿佛我身临其境一样。
“体重异常容易导致高血压、糖尿病、心脑血管疾病、脂肪肝，甚至一部分的癌症也和体重异常有一定的关联。”“有些人腰围太大，体重超重，甚至患上了慢性病……这就需要专业医生和专业医疗机构的帮助。
内分泌失调，在很多人看来可能就是湿气重、浑身酸痛，或处于青春期的男生、女生脸上冒几个痘痘、入睡困难等。虽然男性女性都会经历内分泌失调，但相对来说，男性的内分泌失调表征不怎么明显。
“小儿抽动症”的治疗宜“治”“养”结合，除了带患儿去医院接受专业治疗以外，有效的家庭干预也起着极好的辅助治疗作用。对于症状轻微的患儿，在有效的家庭干预下，甚至无需服药，症状便可消失。
随着DeepSeek爆火，以及豆包、文心一言等智能应用普及，有媒体报道，很多地方都发现学生用AI写作业，甚至在部分高校，大学生用AI写论文也不在少数。一时间，“人工智能成赶作业‘神器’”等话题登上各平台热榜，引发热议。
党的二十大报告指出，教育、科技、人才是全面建设社会主义现代化国家的基础性、战略性支撑。要深入实施科教兴国战略、人才强国战略、创新驱动发展战略，人才供给链必须与产业创新链高度契合。
图为苗芳正在询问患者病情。本报记者王佳摄 随着社会的不断进步，女性在家庭与社会中的地位日益凸显，成为不可或缺的力量。
《中华人民共和国工伤保险条例》第三十三条第一款规定，职工因工作遭受事故伤害或者患职业病需要暂停工作接受工伤医疗的，在停工留薪期内，原工资福利待遇不变，由所在单位按月支付。停工留薪期一般不超过12个月。
西葫芦肉质鲜美、可菜可馅，又富含维生素C、葡萄糖和钙等营养物质，深受人们喜爱。“西葫芦本是‘洋品种’，19世纪才进入中国。
2月22日，山西华储光电有限公司高效光伏智能制造项目生产基地，工人在赶制订单。该公司位于阳泉市郊区苇泊工业园区内，是山西省重点产业链“链核”企业，产品主要应用场景为地面电站、山地光伏、农光互补、渔光互补等大型安装项目。
日前，山西焦煤集团联合太原理工大学共同合作研发出新型煤用安全环保浮选剂材料，让煤泥分选更加安全高效。新型煤用安全环保浮选剂以废食用油为原料，充分利用催化剂使废食用油和甲酯发生酯交换反应，回收成本较低，在煤泥分选中具有较高的选择性和捕收能力，可降低精煤灰分，提高煤泥浮选效率。
2月17日，一场以“携手共进 点亮心灯”为主题的服刑罪犯帮教活动在阳泉一监举行。民盟阳泉市委会、阳泉市司法局、阳泉市荫营地区人民检察院等单位工作人员及律师、心理咨询师和帮教罪犯亲属共同走进高墙，深入了解监狱项目矫正及心理辅导等系列教育改造举措，协助监狱做好罪犯教育改造工作，助力罪犯早获新生。
“2024年中国基础教育创新案例”评选结果日前揭晓，太原市教育局申报的“打造普通高中‘双新’建设新形象”项目从2089份案例中脱颖而出，成功入选，是我省唯一获此殊荣的案例。 近年来，作为首批新课程新教材实施国家级示范区，太原市积极探索普通高中多样化特色发展路径，致力于打造具有“太原实践”特色的全面育人示范区。
近年来，山西机电职业技术学院不断强化党的建设、健全体制机制、锻造思政队伍、创新课堂教育、搭建项目平台，构建“大思政”工作格局。 该学院创新提出“党的建设树标杆、人才培养出精品、产教融合创效益”发展思路，为构建“大思政”格局打下坚实基础。
2月19日，永和县公安局紧紧抓住开学这一关键节点，深入开展“护学岗”专项行动。各警种、部门深入学校开展“开学第一课”，针对交通安全、消防安全、网络安全等多个方面，向同学们普及安全知识，并对学校的消防设施、监控设备、应急通道等进行了细致检查，进一步筑牢校园安全防线。
在学校申报、地市推荐的基础上，结合产业发展和人才需求趋势，省教育厅近日确定太原铁路机械学校等23所中职学校2025年起试点举办初中后五年制高等职业教育。 按照安排，省教育厅将推动有利于贯通培养的县域设立专业学院、编制衔接贯通专业人才培养方案等。
劳动教育作为“五育”的基础，是高校落实立德树人根本任务不可或缺的一环。在山西大学的劳动教育实践课上，学校食堂大厨、花匠园丁等劳动者纷纷走上讲台，把自己的独门绝活和心得体会分享给大学生们，通过充满“烟火气”、更接地气的劳动教育，不仅让青年学子们学到了劳动的知识和技能，而且让他们在体悟劳动乐趣的同时感受到了劳动的魅力、劳动的价值和劳动的伟大，在劳动中找到生活态度，树立起正确的价值观。
“每位老师都会收到一份资料——每个年级孩子‘必然会犯的错误’，诸如一年级孩子有其必然会犯的错误，七年级孩子也不例外。这些错误通常源于年龄因素，我们需怀有足够的包容心去接纳……”近日看到一位著名校长谈到曾经的做法，深受触动。
近日，长治市上党区各乡镇（街道）司法所举行乡村（社区）“法律明白人”证书、徽章发放仪式，1025名“法律明白人”正式取得证书，实现持证上岗。他们将发挥在一线工作、在群众身边的优势，做好法律法规宣传、矛盾纠纷化解、基层法治创建和法律援助等工作，为实施乡村振兴战略，提升基层治理能力贡献力量。
“这方砚台的主要造型是用了我国传统文字‘巳’作为蛇的一个基础造型，最大特点是极简与满工相结合，背面是水纹满雕工艺，正面是极简实用造型。”今年春节，国家级非遗澄泥砚制作技艺市级代表性传承人、山西绛州澄泥砚研制有限公司总经理蔺霄麟设计了一方巳巳如意生生不息砚。
正月下旬，全国各地迎来高校学子返校高峰。在熙熙攘攘的返校途中，大学生们“人手一个行李箱，整整齐齐排队等候”的场景，构成了一道独特的文明风景线。
2月21日，山西煤矿机械制造股份有限公司“智能高端煤机装备项目”正进行试生产检测，已基本具备投产条件。 山西煤矿机械制造股份有限公司“智能高端煤机装备项目”是2025年我省重点工程项目。
近日，科达自控研发出脱轨保护巡检机器人和巡检小车防脱轨坠落装置，解决了两项智能装备的脱轨问题，获得国家专利。 科达自控及控股子公司山西天科信息安全科技有限公司近期分别收到由国家知识产权局颁发的2项发明专利证书、国家版权局颁发的8项计算机软件著作权登记证书。
2月21日，平定县张庄小学开展了“弘扬雷锋精神、践行榜样力量”主题活动，邀请“全国学雷锋志愿服务先进个人”张明来到学校给孩子们讲述雷锋的故事，分享自己17年如一日学雷锋做好事的故事和感悟，并现场与孩子们进行了交流互动，鼓励孩子们从身边小事、日常点滴做起，践行雷锋精神。 张春林摄。
人工智能的迅猛发展正在重塑教育的面貌，特别是DeepSeek等AI技术的突破性进展，更是引发了新一轮技术热潮，DeepSeek与教育的各种结合做法铺天盖地。坚守教育初心，关注人的全面发展，教育的本质不应被技术的光芒所掩盖。
春节假期刚过，我省煤矿一线已恢复正常生产节奏。“丁零零……”正在地面工作的山煤国际霍尔辛赫煤业安全仪器监测工晋再兴接到井下打来的电话，得知3105工作面皮带配电点突发故障。
近日，南极秦岭站新能源系统的风机、光伏、氢能等关键设备已完成组装工作，进入联调联试阶段，意味着我国在极地能源领域已实现绿色科考。太原理工大学作为该项目的首席科学家单位，服务国家极地战略，鼓舞人心。
案情： 甲工程公司承包了某道路建设的桥梁工程，随后又将该工程的一部分转包给包工头刘某，刘某雇佣王某在其承揽的这部分工程中务工。年底经结算，刘某共需向王某支付83000余元劳务费，但王某多次催要，刘某拒不支付。
就业是最大的民生工程、民心工程、根基工程，涉及人民群众获得感、幸福感、安全感，关乎人民对美好生活的向往，必须抓紧抓实抓好。省委十二届九次全会暨省委经济工作会议提出，突出就业优先导向，促进重点群体就业。
2024年12月，潞安化工机械集团为淮安盐穴压气储能发电项目生产的首批发夹换热器设备成功交付。满浩程摄 潞安化工机械集团高效换热分公司车间生产场景。
融资支持侯马北铜年处理铜精矿150万吨综合回收项目建设。融资支持山西建投安装集团阿尔及利亚80兆瓦光伏工程承包项目。
“耀邦环境”“好的，我在”“请打开左前喷”“好的，马上打开左前喷”……伴随着工作人员的指令下达，一股清澈的水流开始从车辆的左侧喷出，厂区里的空气瞬间变得湿润起来。2月19日，记者走进位于大同市左云县的山西耀邦环境装备工程有限公司，一款纯电动智能洒水车吸人眼球。
“非常感谢你们的帮助，不然我们一家真的不知道该怎么办。”2024年11月，家住长治市潞州区的低保户翁某来到潞州区司法局，向工作人员们表达他们一家的谢意。
2月即将结束，记者见到西山煤电马兰矿采煤区区长郝以瑞时，他正身着整洁的工装，站在井上智能化操控终端屏幕前，透过这扇“透视窗”实时观看井下采煤工作面的作业情况。一旁的工作人员轻点按钮，百米井下的硕大采煤机立刻“心领神会”，滚筒飞转、精准切割，瞬间乌金倾泻而下，被源源不断地输送到地面。
本报讯 近日，由华新燃气集团主导制定的山西省地方标准《管输煤层气脱尘净化操作规范》，已由山西省市场监督管理局批准发布，将于4月22日正式推行实施。此标准由华新燃气集团安全监察部、技术中心、煤与煤层气共采国家重点实验室和蓝焰煤层气公司共同起草完成，标准编制团队查阅大量资料，多次调研全省范围内相关煤层气企业运行情况，并分别向各地市应急管理局、相关企业征求意见，圆满完成此项标准的制定任务。
2月22日，由中国企业改革与发展研究会主办的第八届中国企业改革发展峰会暨成果发布会、六届三次会员代表大会和六届十二次理事会会议、六届十三次常务理事会会议在北京举行。本次峰会以“启航2025·新蓝图 新动能 新作为”为主题，聚焦中国企业在新时代的发展方向，绘制面向2025年新蓝图。
4位嘉宾做客直播间，与山西晚报记者探讨儿童青少年心理健康问题。山西晚报记者 马立明摄 朝气蓬勃的孩子们正如早晨八九点钟的太阳，承载着祖国的未来，承接着家庭的希望，他们一点一滴的成长值得我们欣喜，他们每一个阶段的“烦恼”需要关注和引导。
