培養孩子運動習慣切莫盲目
培養孩子運動習慣切莫盲目
“雙減”政策的有效實施，加之北京冬奧會的舉行，使得體育運動受到越來越多孩子假期的熱捧。據悉，在一些城市，假期體育類培訓班報名得靠“秒殺”，游泳班、羽毛球班、攀岩運動班等名額很快爆滿，有的家長一口氣給孩子報了多個體育培訓班，還有的家長一下子購買了兩三年的培訓課時。
由當初片面關注孩子的學習成績，過多給孩子報各種各樣的課業輔導班，到如今逐漸把孩子推出家門去參加體育項目的訓練，如此家庭教育理念的轉變令人欣慰。不過，亦需指出的是，培養孩子的運動習慣得講求方式方法，一味盲目並不足取。
孩子對於體育運動的認知與適應，有著特定的規律。根據體育與健康領域專家的觀點，10歲以下的兒童，學習不少體育項目都很可能是“白學”，家長給孩子報名籃球、羽毛球專項運動培訓班，很可能收獲很小。這是因為，7歲以下的兒童隻適合通過運動發展基本運動技能，如操控性、平衡性等﹔7歲-10歲的孩子才能通過體育游戲，對各類體育運動項目有初淺的概念﹔隻有到了11歲以上，青少年的認知發展才成熟到能夠理解運動中的技術和戰術，這時候接觸各類專業運動項目才合適。
不僅如此，孩子適合怎樣的運動項目，也是因人而異。有些青少年“操控性技能”基礎較好，可以選擇籃球、羽毛球等球類運動﹔有些孩子“平衡協調能力”更強，那麼他們可能在體操、健美操等運動項目上如魚得水。現實當中，有些家長對於自己孩子究竟適合哪方面訓練並不清楚，僅憑一己所願，趁早抓小盲目報班，其結果不僅多花了不少冤枉錢，而且對於促使孩子養成熱愛體育運動的習慣，真正達到預期的體能訓練效果，未必能有積極幫助。
讓孩子的體育運動訓練適得其所，各地體育及教育管理部門應當有所作為。一方面，配合“雙減”政策的落實，結合當地實際情況，進一步完善青少年體育運動訓練的專業標准，依托科學完備的專業標准，引導體育運動培訓機構規范運作﹔另一方面，加強專業咨詢與日常督導，通過組織專業人員廣泛深入開展宣傳教育，為家長及其子女參與體育運動訓練答疑解惑，通過對各類體育運動培訓機構加強考評監督，使得家長及其子女在進行體育運動訓練時少走彎路，找准適宜方向，也使得體育運動培訓機構嚴格自律，把好培訓效能關。
讓孩子愛上運動，不能隻靠體育運動培訓機構發揮作用，作為家長最好也能“動”起來。教育離不開陪伴，體育運動也需要陪伴，“運動伙伴”是引導孩子們愛上運動並養成運動習慣的一個重要因素，為此，需要廣大家長意識到陪伴的重要性，平時多關注孩子對不同運動項目的喜好以及孩子本身的運動基礎能力，在此基礎上，盡量創造條件與孩子一起投身體育運動，在陪伴中讓孩子感受到運動的樂趣，逐漸使熱愛體育運動內化於心，外見於行。
豐悅
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