辟謠
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謠言：吃飯喝水影響核酸檢測結果
真相：中國疾控中心新冠防控研究中心主任譚文杰表示，日常的喝水吃飯，以及簡單的漱口都不會影響核酸檢測結果。但如果仰頭漱口，可能會將咽后壁的脫落細胞沖洗，影響核酸檢測靈敏度。
謠言：果蔬切掉腐爛部位能繼續食用
真相：有研究發現，在一顆僅僅隻有少許霉變的蘋果中，外觀正常部分同樣也含有展青霉素，通常其佔據了霉變部位的10%~15%左右。食用腐爛果蔬會導致人體出現頭痛、惡心、嘔吐等症狀。所以，就算去除了果蔬中壞掉的部分，剩下的部分仍然是不能吃的。當然，並不是所有壞了的果蔬都不能吃，如果買來的果蔬是因為碰撞、擠壓或冷害而損傷，隻要不是長時間放置造成的病原菌滋生，還是可以吃的。
謠言：血管堵塞20%沒感覺，堵塞50%血壓高
真相：中國科學院院士葛均波表示，這樣的說法沒有醫學理論依據。血管堵塞百分比是指血管狹窄的內徑，臨床會把這個數值作為是否進行干預的指標，但並不絕對。心血管疾病是防治並重的，如果能控制血壓、血糖、血脂，能在很大程度上阻止動脈粥樣硬化的發展，降低冠心病等心血管疾病的發病率。
謠言：每天吃一片維生素強身健體
真相：雖然維生素是維持人和動物正常生理功能的一類微量有機物質，但維生素片是酸性的，長時間服用可能會刺激胃黏膜，從而導致分泌過多的胃酸進而引起反酸，此外還會增加腎臟負擔，對腎臟的功能造成影響，因此不建議每天都吃。正常人從食物中獲得的維生素就可以滿足機體需要，不需要特殊補充。對於缺乏維生素的人群來說，需要明確自己缺乏維生素的具體類型，在醫生指導下合理補充。
來源：中國互聯網聯合辟謠平台 李瑤整理
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