辟謠
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謠言：開水燙餐具能消毒
真相：大部分餐廳提供的熱水熱茶，為了避免燙傷，多在70℃-80℃，這些水倒在涼的餐具裡，溫度還會降至更低，另外，人們燙餐具的時間一般隻有十幾秒鐘。可實際上，想要殺死或滅活一部分細菌和微生物，至少需要100℃沸水在餐具上持續5分鐘以上。所以，飯前使用開水燙餐具這種方式無法確保消毒殺菌。
謠言：穿暴汗服能減肥
真相：暴汗服的主要材質是聚酯纖維，其作用和裹保鮮膜、蒸桑拿的效果相當。人在運動時產生的熱量主要依靠汗液快速排出體外，暴汗服本身的不透氣性會阻礙人體散熱，使熱量無法散發。當汗液不能蒸發帶走熱量時，人體為了散熱，就會產生更多的汗液。純粹靠這個衣服並不能達到減肥減脂的目的，當環境溫度高於體表溫度時，還有可能對身體造成傷害。
謠言：解酒飲料可以解酒
真相：在人體的肝臟代謝中，乙醇首先通過乙醇脫氫?的形成刺激神經，從而產生醉酒功能的乙醛，這種物質接著會在乙醛脫氫?的作用下形成乙酸，其進而會被分解成為二氧化碳和水，被排出體外。解酒飲料不能直接分解乙醇分子，隻能緩解醉酒的不適、減緩酒精的吸收速度等。酒精對人體的傷害無法避免，所以適度飲酒很重要。
謠言：降噪耳機會損害聽力
真相：傳統的密閉式耳機很難實現對中低頻聲音的降噪，耳機聲音調得越大，對耳朵的損傷就會越重。與之不同的是，主動降噪耳機能夠主動發出與噪聲相位相反的聲音，在耳內與噪聲形成干涉而抵消。當周圍的低頻噪聲被抵消了，播放音樂的音量也就隨之降低，從而對耳朵起到一定的保護作用。
來源：北京地區網站聯合辟謠平台
郭子萱整理
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