谣 言：吃空心菜会引起痛风
真 相：食物诱发痛风最主要的因素是嘌呤含量，以及含有影响我们体内尿酸排泄的因素，如摄入过多的酒精和果糖会抑制尿酸的排泄，进而诱发痛风。而空心菜嘌呤含量仅为17.5mg/100g，属于典型的低嘌呤食物，而且嘌呤也是溶于水的，如果焯一下，嘌呤更是所剩无几了，空心菜也不含有果糖、酒精等抑制尿酸排泄的物质，痛风无从谈起。
谣 言：休产假后当年不再有年假
真 相：根据《企业职工带薪年休假实施办法》，职工依法享受的探亲假、婚丧假、产假等国家规定的假期以及因工伤停工留薪期间不计入年休假假期。产假是针对生育女职工的一种特别规定，是一种特殊权利，而年休假是针对所有职工的一种普遍规定，是一种普通权利。对女职工而言，不能因享受特殊规定权利而丧失普通权利。因此，生育的女职工休了产假后，仍然有权享受当年的年休假。
谣 言：杨梅核可以清肠解毒
真 相：网传“吃杨梅不吐核”有好处，因为杨梅核可以清肠解毒，事实上这种传言是没有科学依据的。杨梅核较坚硬，无法被人体吸收，如果不慎吞入几颗，一般可通过排便自行排出体外。但肠道通常相对狭窄，如果一次性吞入太多，容易在肠胃积压，引起肠梗阻，特别是患有肠胃基础性疾病的人群，吞入大量杨梅核容易造成出血、穿孔、肠梗阻等情况。
谣 言：空调每年都得“加氟”
真 相：作为空调制冷剂的氟利昂，在正常情况下不会发生损耗。但随着空调用久了后，可能会出现接头松动等情况，导致制冷剂泄漏。经维修，加充一次氟利昂至少可以用3至5年时间。如果空调需要经常“加氟”，那说明某些部件已经出故障了，解决问题不能只靠“加氟”。关于如何判定是否缺氟利昂，人们可以在空调运行30分钟后，感觉或测量一下室内温度是否达到了设定温度。另外可以打开面板，如果发现里面没有结霜或者结冰，也说明空调缺氟了。

　　来源：中国互联网联合辟谣平台 崔玲玲整理