邀请专家：山西省精神卫生中心（太原市精神病医院）心理治疗师 郭夏
　　问：孩子放寒假在家，因为疫情，学校推迟开学，作息黑白颠倒，怎么办？
　　答：建议您多和孩子沟通，帮助他对近期生活进行合理规划，加强对班级群信息的关注和与老师、同学们的线上联系，争取早日过上积极向上的生活。
　　问：我所在的小区疏于管理，外来车辆、行人可以随意进出，而且没有专门人员测量体温、消毒杀菌，我很担心他们进来把我传染了，有什么好办法来解决这个问题？
　　答：对于这类情况，是否可以通过舆论监督平台或者加强小区“业主群”自我监管的能力来提升？比如倡议志愿者担起“人人为我、我为人人”的监管责任；更为重要的是，减少外出机会，争取做到外来人员来，与我无往来。
　　问：半个月前我从北京乘坐高铁回来，觉得衣物沾染了公众场所的灰尘、沾满了病毒，回到家我也想清洁，比如喷消毒液和高温消毒。可我还是不放心，觉得消毒也没用，甚至觉得心理不适，我是不是得了强迫症？
　　答：首先，鉴于您从外地回来已经半个多月，根据新型冠状病毒感染的肺炎诊断3+1标准，完全可以排除感染可能。其次，适度清洁有益健康，过度清洁易引发焦虑。希望您做好调解，找到健康的平衡点。

本报记者曹秀娟整理