年轻人和养生，这两个词乍看似乎有点“风马牛不相及”。然而，近日记者走访中发现，越来越多的年轻人正积极拥抱养生：有人每日自制养生茶，红参、枸杞、桂圆等食材搭配得当；有人定期光顾按摩馆缓解疲劳……年轻人的健康意识日渐增强，养生方式也日趋多元。

今年夏天，太原便利店冰柜中的红豆薏米水、陈皮山楂水、菊花茶等“养生水”成为大受欢迎的“续命神器”，常被摆放在冰柜中最易拿取的位置。唐久便利店一位店员介绍，这类产品凭借“祛湿”“补气”等养生概念以及较矿泉水更丰富的口感，深受年轻人青睐，部分热门口味甚至需每日多次补货。“90后”小李表示，尽管知道“养生水”未必有显著功效，但其健康标签仍让她愿意买单。

随着健康意识提升和生活节奏加快，按摩、艾灸、推拿等传统中医理疗项目也受到越来越多都市青年喜爱，各类按摩馆客流量显著增长，中医养生成功“圈粉”年轻人。

“最近总对着电脑，肩周、颈部都不太舒服，有没有调理的好办法？”在位于太原市长风商务区的一家推拿馆中，郑女士正在向店长咨询。这家店工作日晚间常需预约，等待区坐着几名等着叫号的年轻顾客。“很多年轻顾客都有肩颈问题，这是我们最受欢迎的套餐。”店长指着墙上价目表中的“肩颈按摩”套餐介绍道，该套餐主要面向上班族，由专业医师把脉问诊后，对头、肩、颈进行按摩，可以缓解久坐后的不适。

时下，养生热潮还在向更多场景延伸。今年以来，太原市多个商圈内出现了“中医市集”，传统中医药文化以更年轻化的方式呈现，吸引了众多年轻人。体验艾灸、制作中药香囊、调配一杯适合自己的养生茶饮……在药香弥漫的展台前，年轻人聆听医生深入浅出的讲解，通过动手实践和亲身体验感受中医药文化的魅力，学习实用养生知识。

从“养生水”走红，到按摩馆迎来年轻客流，传统文化与现代生活不断碰撞交融。在太原，年轻人的健康意识不断升级，为现代生活注入了新的活力。

本报实习记者 姚雅馨