拒絕“躺平”准大學生這個暑期有點忙

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評論

　　雲南一家民宿的木地板上，小丁的行李箱攤開著，今年，他考入了重慶大學工科試驗班，換洗衣物間裡，一本同濟版高等數學“綠皮書”格外顯眼——連旅行都不忘預習專業課程，是這個夏天眾多准大學生的縮影。當最后一批錄取通知書抵達，12年應試教育的終點與成人世界的起跑線在此交匯，3個月的“最長暑假”裡，他們以多元姿態叩擊大學之門，在自由中錨定方向，為人生新階段積蓄力量。
　　長夏奔忙：在探索中勾勒大學的模樣
　　考入中北大學光電信息科學與工程專業的小李，他的行李箱裝著不一樣的重量。高考未能直接考入軍校的他，帶著“考軍校”的執著選擇保留學籍參軍，暑假裡忙著准備征兵材料的他說：“穿上軍裝，是想成為真正的男子漢，更是為了圓那從未熄滅的夢想。”父母看著他整理迷彩服的背影，感慨這兩個月的朝夕相處時說：“遇到意外狀況時，他處理問題的思路越來越清晰，部隊的歷練會讓他更懂責任。”
　　更多准大學生在多元探索中尋找坐標，讓暑假成為銜接的“緩沖帶”。
　　學術銜接：從被動接受到主動預習
　　小丁早在錄取結果出來前，就通過學長學姐摸清了大學課程脈絡，同濟版高數課本成了他的“旅行標配”，“每天翻幾頁，怕開學跟不上工科的節奏”。今年考入湖南人文科技學院書法專業的思穎，則在新生群裡聽學長提醒“開學有摸底考”，暑假裡拾起筆墨，“把專業再打磨打磨，不想落后”。山西師范大學的准大學生們，在新生群裡熱烈討論著開學准備，“學姐發的課程表截圖，我們都存下來了，提前看看要帶什麼書”。
　　從之前被動接受知識，到現在主動預習，這種意識的轉變正在准大學生群體中蔓延。韓博宇考入山西大學統計數學與統計學院的數據科學專業，今年和同學一起報名參加了杭州大學生密訓營，“想提前了解大學規劃的邏輯，別到時候手忙腳亂”。
　　生活技能：從依賴到獨立的蛻變
　　這個暑假廚房成了不少准大學生的“成長課堂”。小丁報了一個月的廚師班，“以后想自己做飯，起碼要保証自己的生活品質”﹔韓博宇在父母忙碌時主動掌勺，“做個西紅柿炒雞蛋不難，但想做好也得練”﹔山西工程職業大學的孫雨歡則把“學習生活技能”列進暑假清單，“減少刷手機時間，跟著媽媽學收納、洗衣服，怕到大學連被罩都套不好”。
　　駕照成了暑期“必修課”。思穎要在接受採訪的第二天考科目三，“拿到駕照能自由點”﹔韓博宇剛考完最后一科，他說：“大學想自駕游，現在先把証拿到手”。這種對獨立生活的准備，藏在細節裡：考上長安大學的喬漢臣特意調整作息，“以前熬夜刷題，現在早睡早起，怕開學適應不了早起”﹔女生研究化妝穿搭，男生相約健身，“想以新面貌見新朋友”。
　　社會體驗：在實踐中讀懂生活
　　“發一天傳單，賺了80塊，暴晒到脫皮。”韓博宇的打工經歷讓他明白“錢難賺”，更發現“和家長溝通時，自己表達太生硬”。這種社會體驗並非個例：有學生在奶茶店搖杯，“練出了手臂肌肉”﹔有學生去工地搬磚，“知道父母供學不易”﹔還有學生在健身房當助教，“把愛好變成了技能”。
　　這些准大學生還流行制作“蹭飯版圖”，“同學考去全國各地，標在地圖上，以后旅行時有落腳點”。這種聯結背后，是對集體生活的期待，正如他們所說：“終於能自己掌控人生了，想把日子過得熱熱鬧鬧。”
　　銜接指導：為新程校准前行的“方向”
　　山西大學輔導員甄嶸嶸老師提醒：“學會管理時間很關鍵，可嘗試用日程表規劃一天，避免假期‘躺平’后難以適應大學節奏。”對於大學校園生活和學習，她從多角度進行了分析：
　　心態上的准備
　　把自己當成一個完整的成年人看待，以往高中的生活是學校和家的兩點一線，隻有學習、吃飯和睡覺。進入大學之后，遠離父母，需要自己去操辦學習、生活、娛樂的一切。所以要提前做好心理准備，除了學習之外還有很多事情需要自己操心，如果沒做好准備，很可能在開學后無所適從，並且不能很好地安排自己的學習和生活。
　　生活技能上的准備
　　學會照顧自己的生活，安排自己的作息和一日三餐。大學的學習節奏沒有高中緊湊，會有很多空閑時間讓自己安排。有些同學上了大學之后，完全脫離了班主任和父母的管教，卻不會安排自己的時間，就會沉迷於網絡和電子游戲，耽誤學業，所以要學習合理安排自己的空閑時間，把空閑時間放到有意義的事情上。另一方面，按時吃飯，合理飲食也很重要，以往的一日三餐可能是父母安排，但是在學校吃食堂后，如果自己隻吃偏愛的而沒注意營養均衡，可能會導致發胖或者其他問題。另外，洗衣服、整理房間書桌、換被罩、打掃宿舍衛生等生活技能也需要提前學習。
　　學習心態的准備
　　從被動接受知識變成主動吸收知識。大學之前的知識體系簡單，學生有大把的時間重復，基本上是被動接受知識，處在一個老師教學生聽、老師布置什麼學生完成什麼的模式，學生學習自主性較差。進入大學后，老師課堂時間有限，內容卻很多，就需要學生增強學習的自主性，有主動吸收知識的意識，課前提前預習，課上主動學習互動，課下主動消化，同時主動提高自己的英語水平（如四六級），參加學術競賽、科研訓練等，這樣才會有較好的學習效果。
　　人際關系的准備
　　在高中時，同學基本上是同一片區的，生活習慣、思維習慣、行為方式等地域區別不大，比較容易融入集體。但是進入大學后，遇到的同學基本上是來自全國各地，生活習慣、思維習慣、行為方式等有較大地域差異。新同學想要盡快融入新集體，適應變化是必不可少的，同時要學會兼容並包，求同存異，能夠正視差異，接受差異。主動釋放友善友好的信號，定能在新環境裡找到新的朋友。
　　同時，與老師的關系也有所變化，從前高中一門課一個老師，一個老師會在3年一直帶，師生關系比較固定。大學裡課程科目很多，遇到的老師也很多，有些老師可能帶完這門課就再也不見了，所以如果有問題想要問老師，一定要積極主動與老師溝通，建立聯絡渠道。
　　社交破局：從線上到線下的跨越
　　忻州師范學院吉老師說：“新生群是資源池，但別隻潛水。可主動聯系同城同學組織小型見面會，開學時就有‘老熟人’，能緩解孤獨感。社團選擇貴精不貴多，結合興趣選1-2個深耕，既能鍛煉能力，又能避免精力分散。”
　　老師還呼吁家長角色轉型：從“安排者”變為“支持者”。正如思穎母親在家庭教育課上的感悟：“讓她自己決定是否把書法當終身事業，比替她鋪路更重要，孩子總要學會自己選方向。”
熱點觀察：“學習”的邊界正在拓寬
　　准大學生的暑期百態，折射出教育銜接的深層變革，也觸碰著當下的時代議題。
　　當小丁在洱海邊翻高數書，當韓博宇在灶台前練廚藝，“學習”的邊界正在拓寬。中國青少年研究中心2024年報告顯示，具有自主規劃能力的大學生，學業滿意度和心理健康水平顯著更高。這種能力的培養，恰在這個暑假萌芽——它不再是“考高分”的單一目標，而是向生活技能、社會認知、自我管理的多維延伸。
　　喬漢臣在赴長安大學前修剪了頭發，鏡中的少年眼神清亮。這個夏天，他用籃球訓練和健身重塑身體，用AI了解專業，在志願填報的焦慮后終於“放下心”。這種從緊繃到舒展的轉變，是千萬准大學生的共同軌跡。
　　3個月的“最長暑假”，既是12年寒窗的休憩站，更是人生新階段的起跑線。從學術預習到生活獨立，從社會體驗到心理調適，准大學生們正以各自的方式蓄力向新，在准備中校准方向，隻為開學時更穩健地“起跳”，叩響大學之門，擁抱屬於自己的成人世界。