怎樣正確應對腦血管疾病
怎樣正確應對腦血管疾病
腦血管病是常見疾病，以下從識別、預防、治療及康復等方面科普相關知識，幫助您更好地掌握和應對：
一、腦血管病俗稱“中風”，是腦部血管突然破裂或堵塞，導致腦損傷的疾病，具有高發病率、高致殘率、高死亡率的特點。
二、快速識別：
若發現有人突然出現以下症狀，可能是腦卒中信號，需立即撥打120：
口角歪斜﹔一側肢體無力﹔說話不清。
三、預防措施：
控制基礎疾病：遵醫囑服藥，定期監測血壓、血糖、血脂，房顫患者需預防血栓。
健康飲食：低鹽低脂，多吃蔬菜、水果，減少油炸、腌制食品。
規律運動：每周至少150分鐘中等強度運動。
戒煙限酒。
管理情緒與壓力。
四、治療關鍵：爭分奪秒！
缺血性腦卒中：發病4.5小時內可通過靜脈溶栓或取栓手術開通血管，越早治療，恢復概率越高。
出血性腦卒中：需及時住院治療。
五、康復要點：
黃金期：發病后3~6個月是康復關鍵期，建議在病情穩定后48小時內開始康復訓練。
六、高危人群建議：
40歲以上、有基礎疾病或家族史者，每年做一次腦血管篩查。
如果身邊有人突發腦卒中，記住“時間就是大腦”，及時送醫比盲目急救更重要！
山西省長治市第二人民醫院神經內科 裴華
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