春天的腳步

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  早上七點出門,天上的雲不是太厚,但有些濃度,氣溫由三前天的三十幾攝氏度驟降到十幾攝氏度,行人又將單衣換成了夾裝,不薄也不厚,一如這天上的雲。不過,早晨的寒冷還是很明顯的,我不得不加快腳步,一則為趕時間,再則為驅寒意。
  刷卡入校,一如往常,亦無新奇。未走幾步,突然聽到一陣有規律的腳步聲,初以為來自某處裝修工地,校園經常修繕,不是這裡就是那裡。但細聽又沒有那麼刺耳,不僅節奏勻稱、幅度適中,而且似有“一二一”的號子聲,該不會是集體跑步吧?我很快否定了自己的判斷:怎麼可能,現在的年輕人晚上不睡,早上不起,況且是周末的清晨,恐怕都還在夢鄉暢游呢!
  但這種奇妙的聲律越來越近,我停下來,駐足稍等,發現一隊學生,正由遠而近跑步而來,啊,這種情景許久許久未見了。
  大約也就十來個人,男生領頭,女生殿后,喊口令的女生跑在旁邊。他們衣著普通,沒有統一的服裝,但有著齊整的步伐,包括每一步的幅度也相差無幾,應和著“一、一、一二一”的口號,讓人想到蒸汽火車頭多組曲軸聯動的情形,想到龍舟比賽時眾人齊心、奮楫前行的場景。
  喊口令的女聲,身材不高,但身音清脆,在空闊的校園顯得格外宏亮﹔她的隊友精干有力,昂首挺胸,握拳甩臂,抬腿邁步﹔她那束起的黑亮秀發隨著跑步聲甩來甩去,就像在給隊友們用腳步聲交織的晨曲打著優美的節拍。
  在她的帶領和指揮下,隊員不時齊聲高喊:“一、二、三、四,一二三四!”讓這美妙的晨曲更增添了許多力量與氣勢。
  在古代奧運會起源地的希臘,有一句體育標語,大意是:“你想強壯嗎?跑步吧!你想健美嗎?跑步吧!你想聰明嗎?跑步吧!”有人說這句標語刻在希臘的山岩之上,但關於具體位置又有不同的說法,我也沒有考証的雅趣,卻非常欣賞其內容,因為很能激勵人堅持鍛煉,保持積極向上的心態。很多人喜歡跑步,估計與這句標語的影響有點關系。相關研究表明,跑步是一種不僅科學,而且安全的體育運動,能使呼吸系統、心腦血管、骨骼、肌肉得到全方位的鍛煉,非常有利於意志力與專注力的培養,可謂融“強身”與“強心”等多重效果於一體。
  古往今來,喜歡並堅持跑步者大有人在,有的選擇晨跑,有的喜歡夜跑。學校操場每天都有不少人在跑步,但晚上的人多些,早晨的操場遠不如晚間熱鬧。不過操場所見多為個人跑,也有結伴慢跑的,不多﹔眾多人列著隊、喊著口令,邁著整齊步伐的團體跑則更為少見。其實,跑步也有個“小環境”的問題,團體跑就有著較好的帶入感,容易形成較強的集體氛圍與激勵效果,有利於將個體動能聚合成強大的團隊功效﹔加上呼喊口令等方式,進一步增添運動的能量與氣勢,從而使體育運動的健身與強心功效得到更為充分的發揮。
  本來就在疾行的我,不由自主地跟在他們身后跑了起來,跑著跑著,仿佛回到了自己的青春年華。
  和著明快的節奏,跑在這群年輕的學子中間,我覺得自己充滿了朝氣。在這整齊有力的集體跑步聲中,仿佛聽到了翠竹在拔節,看到鮮花在綻放。

□李玉

(責編:劉_洋)

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