跳操、滑雪、射箭……
解鎖老祖宗強推的“爆款”運動
跳操、滑雪、射箭……
解鎖老祖宗強推的“爆款”運動
成都世運會賽場正上演著現代體育的激情碰撞，你是否想過，古人的運動智慧同樣精彩紛呈？古代流行的運動有哪些？讓我們一起翻開歷史畫卷，解鎖老祖宗強推的“爆款”運動吧！
跳操
談起跳操，古人可是專業的。中國傳統五禽戲、八段錦的鼻祖——帛畫《導引圖》記載了44個栩栩如生的健身動作，是能治病養生的“體操”。有網友說，原來2000年前古人也跳養生操。
射箭
我國是最早發明和使用弓箭的國家。在冷兵器時代，弓箭主要用於軍事﹔如今，弓箭的主陣地轉移到了賽場。1900年，射箭被列入現代奧林匹克運動會正式比賽項目。
說起野外射箭，古人騎馬彎弓的姿勢可太颯了。瞧下面這位武士，他在快速移動中忽然發現狩獵目標，瞬間雙腿夾緊，集中力量將弓弦拉滿。這動靜結合的一刻，被古代工匠完美定格。
蹴鞠
自古以來，蹴鞠就深受人們喜愛。你看，視頻中這支英姿颯爽的“女子足球隊”，在賽場上，選手全神貫注盯著球，衣袖翻飛間，傳球動作利落流暢，動態感十足。
中國古代的“足球”產生之初是作為軍事訓練項目，后來逐漸成為宮闈娛樂、文人交游的流行運動。在宋代，蹴鞠深受歡迎，上自朝堂，下至百姓，無不蹴鞠，軍人出身的宋太祖趙匡胤更是熱衷於此。
投壺
投壺，也稱射壺，是古代酒席上常玩的游戲之一。賓主輪流把箭投向壺內，投中的箭多即獲勝。
投壺在我國已有2000多年歷史，流行初期，必須有雅樂伴奏。秦漢時期則成了宴請賓客最常見的娛樂活動之一，此后便“席卷”各個朝代、階層。
秋千
秋千起源於我國古代北方少數民族地區，因其設備簡單，極易推廣，登上了“古人最愛運動榜單”。唐宋時，蕩秋千成為過清明節不可少的娛樂項目。宋代還出現了一種“水秋千”，古籍《東京夢華錄》對其有記載。
與我們常見的坐著蕩秋千不同，古代小姐姐還會選擇以站姿參賽，給自己上點難度。有網友說，論會玩，還得是老祖宗。
滑雪
一萬多年前，古人已經在“你的阿勒泰”滑雪了！這幅一萬多年前的彩繪岩畫，定格下了阿勒泰先民在高山雪原間飛馳的帥氣身姿。手持單杆“滑雪杖”，腳蹬短小“滑雪板”，滑雪技能和裝備統統拿捏。
捶丸
古人也打“高爾夫”？《明宣宗行樂圖卷》描繪了我國古代的一種運動項目——捶丸。參與者以球杖擊球入穴，從宮廷貴族到普通百姓，都十分喜愛這項運動。
古人的運動智慧早已深植華夏血脈，無論是手持弓箭還是腳踏滑板，運動的快樂從未改變。
據央視一套微信公眾號
1.《導引圖》。
湖南博物院藏
2.墩德布拉克洞穴彩繪岩畫。
阿勒泰市文化體育廣播電視和旅游局（文物局）
3、5.古代仕女行樂圖卷（局部）。
南京博物院藏
4.清皇太極御用牛角弓。沈陽故宮博物院藏
6.蹴鞠圖軸。
天津博物館藏
7.唐代騎馬射箭俑。
中國農業博物館藏8.明宣宗行樂圖卷（局部）。 故宮博物院藏
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