辟謠
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謠言：牙刷上有大量病毒，要經常消毒
真相：牙刷上雖然有數百種病毒，但多為噬菌體，隻攻擊細菌不攻擊人類。此外，我們也不用對微生物過度恐慌，更別因此動不動消毒。我們人體都自帶大量微生物，通常情況下它們能夠幫助人體實現多種功能。在日常生活中，我們定期清潔衛生間即可，無需過度消毒。
謠言：兒童不吃早餐沒關系，餓一餓更健康
真相：這種說法不正確。兒童不吃早餐不一定會直接導致智力下降，但卻可能會影響短期的學習、認知表現和身體健康。研究表明，吃早餐與兒童的認知表現、學習成績以及整體健康狀況之間存在顯著關聯。早餐為大腦提供必要的能量和營養，支持注意力集中和記憶力的提升。缺乏早餐可能導致能量不足，影響他們在學校的學習表現。
謠言：指甲上沒有月牙的人身體不好
真相：指甲上沒有月牙，多數時候隻能說明甲母質被皮膚完全蓋住了。隻要指甲還在正常生長，月牙就是客觀存在的。即使你看不到它，它也仍然在努力認真工作。總的來說，月牙的數量、大小與角蛋白生成速度有關，並不是疾病的特異性體征，與個人體質、營養狀況也沒有必然聯系。
來源：中國互聯網聯合辟謠平台 李瑤整理
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