辟謠
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謠言：有虫眼的菜說明沒打農藥
真相：蔬菜有虫眼，不代表沒打農藥。沒打農藥的蔬菜確實更容易被虫害影響而出現虫眼，但如果施藥不規范，打農藥的蔬菜也依然可能出現虫眼。在蔬菜安全用藥方面，我國有嚴格的標准和制度，按要求合理、科學用藥的蔬菜，並不會對人體健康造成威脅，大家不用過度擔憂。
謠言：多吃洋蔥能“軟化血管”
真相：“軟化血管”並不是一個科學的醫學概念，目前也沒有任何權威研究或指南支持“吃洋蔥可以軟化血管”這一說法。人們常說的“血管變硬”其實是指動脈硬化，這是一種結構性改變，涉及血管壁的脂質沉積、纖維化和鈣化等過程。這些變化一旦形成，無法通過隻吃某一種食物來實現逆轉。
謠言：腿總抽筋是因為缺鈣
真相：腿抽筋很常見，但目前醫學研究並未發現“缺鈣”是其主要或確定的原因。能誘發腿抽筋的因素很多，已知風險因素包括肌肉疲勞、神經系統疾病(如帕金森病)、血管性疾病、靜脈回流障礙、妊娠、血液透析、電解質紊亂等。
來源：@科學辟謠中國新聞網微博 王少杰整理
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