辟謠
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謠言：心臟病發作可以靠咳嗽救命
真相：心臟病發作時人往往會眼前發黑甚至接近暈厥，這時候意識接近喪失，無法控制自身咳嗽。所以，“心臟病發作時用力咳嗽能救命”的說法毫無科學性。心肺復蘇指南也不曾推薦劇烈咳嗽作為心肺復蘇的方法，甚至有學者認為咳嗽可能對患者有害。
謠言：雞蛋殼上“長斑點”，就不能吃了
真相：雞蛋殼上出現斑點並不意味著雞蛋不能食用。雞蛋殼的斑點和雞蛋安全性、營養關系不大，斑點可能是母雞飲食、雞蛋儲存運輸過程中摩擦碰撞、雞蛋儲存環境不衛生等導致的。隻要斑點不伴隨裂縫，打開后蛋黃蛋清正常、無異味不散黃，雞蛋就可以食用。
謠言：銀杏果能降脂降壓
真相：銀杏果雖然有一定的藥用價值，但目前沒有科學依據表明它能降脂降壓。許多銀杏相關的降脂降壓研究集中在銀杏葉提取物，而非銀杏果，且大多數研究的結論是沒有效果。此外，銀杏果含有一定量的有毒成分，食用不當可能會引起中毒反應。高血壓和高脂血症是慢性疾病，銀杏果並不能直接治療並使其“奇跡消失”。
謠言：白醋洗臉能美白，讓皮膚變得細膩光滑
真相：這種說法不准確。之所以有些人認為用白醋洗臉可以美白淡斑，讓皮膚變得更細膩光滑是因為白醋中的醋酸可以軟化角質層，具有一定的去角質作用，然而這種效果只是暫時的。直接用白醋洗臉會破壞皮膚的屏障功能，導致皮膚干燥、敏感、發紅、發痒甚至灼傷。此外，醋中可能含有雜質或添加劑，也可能對皮膚造成傷害。
來源：中國互聯網聯合辟謠平台
崔玲玲整理
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