辟謠
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謠言：敷黃瓜片能有效消除黑眼圈
真相：此說法沒有依據。黑眼圈並不是一種疾病，而是眼周皮膚顏色較暗的一種狀態，對人體健康沒有太大影響。雖然敷黃瓜片可能會有短暫的緩解效果，但從科學原理上說，這種方法不太可能對黑眼圈的根本成因產生顯著影響。最好是找醫生面診，判斷黑眼圈的類型，分析其發生的原因，對因治療，才能有效消除黑眼圈。
謠言：帶狀?疹是“一次中招，終身免疫”的疾病
真相：帶狀?疹俗稱“纏腰火丹”“纏腰龍”，是水痘—帶狀?疹病毒在體內再激活所引起的感染性皮膚病。有數據表明，90%以上的成人體內都潛伏有水痘—帶狀?疹病毒，大約1/3的人在一生中會患帶狀?疹。有些人認為，帶狀?疹和水痘一樣，屬於“一次中招，終身免疫”的疾病。其實，這是一種誤區，曾經得過帶狀?疹的人，在痊愈后同樣有可能復發。目前，接種帶狀?疹疫苗是最有效可行的預防手段，可以大大減少帶狀?疹的發生概率。
謠言：車厘子吃多了會鐵中毒
真相：這種說法沒有依據。鐵中毒是一種由於體內鐵積累過多而導致的狀況，通常與長期過量攝入鐵制補充劑或患有某些鐵代謝紊亂疾病有關。通過正常飲食攝入過量的鐵是非常罕見的，拿車厘子來說，這種水果中鐵的含量較低，根據營養數據庫顯示，每100克車厘子中的鐵含量僅為0.36毫克。與其他富含鐵的食物相比（例如紅肉、豆類、某些綠葉蔬菜）相差不少，所以無需擔心。
謠言：羽絨服干洗更好
真相：羽絨服最好不要干洗。通常衣服內側的標簽都會附有明確的洗滌說明或標識，絕大多數羽絨服標明的都是“不可干洗”。因為服裝干洗的原理是使用有機化學溶劑對服裝進行處理，去除服裝上的污漬。但羽絨的主要成分是蛋白質，目前最常用的干洗劑四氯乙烯會損壞羽絨的蛋白質成分。此外，大多數羽絨服外面的材料都有防水、防風的涂層，干洗劑可能會導致這層涂層脫落，還會加速布料老化，使羽絨服壽命受損。
來源：中國互聯網聯合辟謠平台 劉慧芳整理
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