多彩科普進社區　居民更健康更快樂

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評論

　　開展健康口腔科普知識講座、舉辦八段錦養生及推廣……8月15日至8月18日，由山西晚報社聯合無限極（中國）有限公司山西分公司共同舉辦的八段錦養生文化薈系列活動，分別走進太原市小店區東崗路二社區、迎澤區橋東北社區，通過開展豐富多彩的養生文化科普活動，進一步推動社區健康養生文化知識的普及，助力社區居民實現“更健康、更快樂”的生活目標。
　　如何養護牙齒？如何正確刷牙？健康口腔科普知識講座干貨滿滿
　　8月15日上午，無限極山西分公司走進太原市小店區東崗路二社區，為社區居民帶來一場專業的口腔健康知識講座。
　　活動現場，無限極山西分公司相關負責人首先為東崗路二社區頒發“無限極”養生文化角牌匾。據悉，今后，該社區作為無限極指定傳統文化養生服務點，將定期免費為居民開展各類養生知識的科普與主題講座。
　　隨后，無限極山西分公司邀請中國牙病防治基金會——健康口腔推廣大使董路路，通過牙齒疾病的預防、養護及如何正確刷牙三個方面，為大家現場科普口腔知識。
　　“大家知道嗎，在第四次全國口腔健康流調結果中顯示，蛀牙、牙結石、牙周問題率均高於90%。也就是說，在每10個人當中，就有9個人都有牙齒問題，所以，牙齒的日常養護是非常重要的！”15日10時許，在活動現場，董路路通過自己多年的專業知識以及臨床實踐，為來自該社區的50余位居民進行口腔科普。
　　“來來來，大家跟我一起學拂刷法。首先，將牙刷毛指向牙齦方向，然后水平顫動，跟著一起，一二三四拂……”在正確刷牙科普環節，為了讓居民們對口腔有更直觀的認識與了解，董路路還專門為現場的每一位居民准備了口腔模型與牙刷，並手把手交大家如何正確刷牙。有趣而實用的現場實踐課，也讓現場居民沸騰起來，紛紛拿起牙刷認真學習起來。
　　11時許，短短一個小時的健康口腔科普知識講座圓滿結束，而居民們卻沒有要走的想法，紛紛拉住董路路，咨詢起自己出現的口腔問題。居民孫建英說，一直以來，牙齒的各種問題困擾著自己和家人，而這次的科普活動，就像一場及時雨，讓她終於知道了保護牙齒的重要性。“特別是刷牙，以前根本不知道還有技巧，今天沒有白來，跟著老師學習了很多保養牙齒的小技巧，比如如何正確刷牙，如何叩齒，這些小知識真是太實用了，非常好，希望以后這樣的活動可以多多舉辦！”孫建英說。
　　因此，應廣大居民要求，8月18日上午，無限極山西分公司十余名工作人員，又再次來到東崗路二社區的中正錦城小區，為居民們開展八段錦現場演示教學活動。本次活動吸引了轄區30余名居民參與，工作人員通過專業教學、互動交流等形式，讓傳統養生功法融入現代生活，獲居民一致好評。
　　擁抱健康　享快樂生活　在八段錦中感受傳統養生文化魅力
　　8月15日下午，無限極山西分公司走進太原市迎澤區橋東北社區黨群服務中心，為居民們帶來一場八段錦養生及推廣活動。來自該社區的居民、轄區企業職工及社區工作人員近50人參加此次活動。
　　課堂上，無限極的業務伙伴霍慧芳，向學員們講解了八段錦的歷史淵源與養生原理，隨后，以“理論講解+動作示范+分組練習”模式向現場居民開展八段錦養生及推廣。
　　山西晚報·山河+記者在採訪中了解到，此次推廣活動，主要圍繞八段錦“柔和緩慢、圓活連貫”的特點，分階段教學“兩手托天理三焦”“左右開弓似射雕”等經典招式，並針對中老年群體特別設計關節保護要領。
　　“大家注意，手要伸直、膝蓋微微彎曲，千萬不要過了腳尖，動作一定要做到位，如果不規范，容易造成關節損傷哦！”在霍慧芳的認真講解中，學員們開始跟著老師學習動作舒緩的八段錦，一招一式中感受傳統養生文化的魅力。
　　無限極山西分公司外事經理張帥表示，此次之前，該公司已聯合山西晚報社，在太原市萬柏林區西岸社區等地開展了八段錦現場教學活動。旨在通過活動，進一步推動健康知識的普及，助力社區居民實現“更健康、更快樂”的生活目標。
　　“我們希望可以通過溝通、陪伴等形式影響更多熱愛養生的人，一起擁抱更健康、更快樂的生活。因此，未來將繼續攜手山西晚報社，在省內選取多個社區，開展形式多樣的八段錦養生及推廣活動，將健康理念融入市民日常生活，共同營造健康、和諧的社區氛圍。”張帥說。
　　值得一提的是，無限極山西分公司還邀請中國牙病防治基金會——健康口腔推廣大使董路路，為學員現場科普口腔知識，並在橋東北社區百融居籃球場開展了室外八段錦的推廣和養生文化理念宣導活動。活動現場，共吸引50余名社區居民參與，大家在專業老師的帶領下，共同感受中華養生文化的獨特魅力。