報警電話裡傳來：我們在山裡迷路了……
報警電話裡傳來：我們在山裡迷路了……
山西晚報·山河+訊（記者 辛戈）兩名“驢友”被困山間，芮城警方聯動消防、民間救援隊等多方力量，晝夜接力開辟生命通道……7月24日，山西晚報·山河+記者從運城市公安局獲悉：在歷時48個小時深山救援后，被困人員最終成功獲救。
“警察同志，我們在山裡迷路了！進退兩難……”7月17日12時，芮城縣公安局大王派出所的電話裡傳來急促的求救聲。原來兩名年輕人於前日進入百梯山，卻因地形陌生被困於未開發的深野之中。在與被困人員取得聯系后，警方鎖定了“目標”的大致區域。此區域距離永濟比較近，山高林密、地形復雜。至此，一場與時間的較量救援行動就此展開。救援隊根據導航位置，通過無人機紅外搜尋、人工喊話、燈光指引等方式，爭分奪秒尋找被困人員。由於搜索范圍大，再加上百梯山地形地貌復雜，山高林密，救援隊的補給很快告急。此時，被困人員的電話也處於關機狀態。一夜跋涉無果，救援陷入膠著。
7月18日8時，距離求救已過去20小時，被困者面臨斷水斷糧危機。時間就是生命！芮城縣公安局迅速調集周邊4個派出所8名經驗豐富的民警輔警緊急馳援。與此同時，藍天救援隊專業力量、更多熱心的當地村民聞訊主動加入。一支超過40人的強大救援力量集結完畢，裝備、補給迅速補充到位。10時許，救援隊兵分兩路，再次向中條山腹地出發。
“荊棘密布，懸崖陡立，最窄處僅容側身通過，腳下就是溝壑，每一步都走得膽戰心驚。”參與救援的輔警回憶道。無人機一次次升空，尋找著可能的路徑。根據無人機探測的路線，隊員們沿著雨水沖刷形成的溝壑走，時不時還會遇到落差十來米的斷崖，隻能依靠繩索艱難下降。18日18時，距離求助過去30個小時后，救援隊終於在一處河溝底部發現了兩名被困者。此時，兩名被困人員身體虛脫、眼神渙散，已近極限。救援隊員立即對其進行能量補充，連續攀爬8個小時的救援隊員早已疲憊不堪，在商議后毅然放棄原路，轉向永濟方向開辟新路線。19日8時許，在永濟警方與消防隊的助力下，被困者和精疲力竭的救援隊員安全完成轉移。
據悉，這兩名被困者是在某視頻平台刷到百梯山的視頻后，萌生了戶外探險的念頭。二人於7月16日下午來到百梯山，結果不小心誤入到未開發的山林中，以致於發生這樣的險情。
對此，警方提醒廣大市民，未開發、未開放山區“步步深淵”，潛藏著迷路、失足墜崖、野獸襲擊、通訊失聯、失溫、斷糧斷水等多重致命風險。戶外探險絕非兒戲，需要專業的知識技能、充分的物資准備、精良的戶外裝備，以及具備經驗豐富的向導帶領。任何環節的缺失，都可能釀成悲劇。切勿因一時興起、追求刺激或心存僥幸，將自己和同伴置於險境。
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徒步登山，這些注意事項要知道
登山遠眺，感懷自然之美的同時，也要留意潛在的風險和安全隱患。登山前需要准備什麼？有哪些注意事項？遇到危險該如何應對？哪些人並不適合登山？跟隨實用貼士，一起了解。
登山前要做哪些准備？
登山前，要對自己的身體狀況進行充分了解評估，做好攻略：
●選擇難度適宜的路線，避免過於陡峭或復雜的地形，仔細規劃徒步線路，手機提前下載離線地圖。
●詳細了解目的地情況，如天氣、溫度、路線情況、風俗、有哪些潛在風險，是否需要帶露營裝備等。提前查看天氣預報，避免雨天或大風天出行。
登山需要注意什麼？
◆注意防過敏、防蚊虫和防野生動物
防花粉過敏：過敏體質者可戴口罩或攜帶抗過敏藥物。
防蚊虫叮咬：攜帶驅蚊水，穿長袖衣物。
防野生動物：注意腳下、周邊情況，可採用棍子敲打地面方式驅趕。
◆注意自身安全防護
結伴而行：盡量結伴爬山，不攀爬未開發區域或危險地帶。
選擇正規景區：登山時要選擇正規景區，切不可為尋求刺激，冒險選擇和進入未開放或未開發的危險地帶。
合理穿搭，注意溫差：要備好相應的戶外服裝，把握好“熱了就脫，冷了就穿，濕了就換”的穿衣規則，隨時保持身體的保暖和干爽，根據溫度，還要戴上手套和帽子。
避免火患：嚴格遵守當地的山區、林區的防火規定，盡量不動用明火。
通信暢通：攜帶手機等必要通信設備，一旦發生危險可以求救。
◆注意保護環境
登山游玩后，確保所有垃圾都帶下山，不隨意丟棄垃圾，避免踩踏或破壞植被，不摘採野生植物，讓自然的美麗得以延續。
遇到危險如何自救？
如遇危險，要保持冷靜，減少體力消耗，及時撥打報警電話或發出求救信號，可原地等待救援，不要心存僥幸，盲目嘗試其他路徑。
◆設法發出求救信號
SOS是國際通用的緊急求救信號，在摩爾斯電碼中用三點三橫三點來表示。夜間可用手電發出三短三長三短的燈光求助，用手掌或布遮擋光源來控制燈光。白天可用鏡面反射來替代燈光，發出求救信號。
◆積極尋找水源
山谷底部、綠色植被下、草食性動物足跡頻繁處很可能有水。在樹木嫩葉上套上塑料袋，植物蒸騰作用也會在塑料袋內產生凝結水。
◆搭建臨時庇護所
可因地制宜或利用折斷的樹枝、樹干、石塊等搭建臨時庇護所，以應對惡劣天氣或野獸襲擊。
◆摔倒不要著急站立
一旦摔倒，不要著急站立，應先緩慢活動四肢，確定傷勢不重再起身。如果是骨盆或腰椎骨折，千萬不要背著或抱著傷者移動位置，一定要平躺位送醫。
掌握這些小技巧，讓爬山更輕鬆
◆外八字：上山時應採用“外八字”步伐，這種步伐不僅減輕了雙腳的負擔，還充分利用了膝蓋和腳踝的緩沖作用，減緩身體疲勞。
◆小步伐：上山時步幅不宜過大，否則不利於身體維持平衡。
◆重心轉移：固定落地點后，重心要隨之轉移到前進的腿上，接下來再跨出下一步，交替行進移動重心。
◆頭、腰、腳三點一線：上坡時背部要挺直，讓頭部、腰部和腳踝三點成一條直線，這樣可以對身體起到支撐作用。
學會這三招，讓下山走得更穩
◆小碎步：下山時坡度變陡，建議用小碎步的方式行進，步幅不超過一腳的長度。
◆側身法：遇陡坡或陡坎時，為了讓腳和地面的接觸面積增大，同時保持身體穩定，通常用側身姿勢，讓坡下腳先邁出，重心放在后面的支撐腿上，如有必要，還需用雙手輔助身體平衡。
◆之字形走法：如果上山或下山坡度較大，可以用之字形走法，讓下肢肌群均勻受力，避免同部位肌肉快速力竭。
哪些人不適合爬山？
爬山是一項耗氧量很大的高強度運動，並不適合所有人。
關節疾病患者：因為爬山時，膝關節的負荷會加重。
肥胖群體：爬山易造成膝關節損傷。
慢性病患者：可能會加重病情或引起並發症（如心腦血管疾病、慢性腎臟病、血液病、慢性氣管炎和痛風等疾病患者）。
體質衰弱的老年人、平時缺乏鍛煉的人也不適合突然參與高強度的登山活動。
據光明網
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