守護“銀發族”駕駛平安 交警送來駕駛安全指南
守護“銀發族”駕駛平安 交警送來駕駛安全指南
老年人的駕車出行安全關乎每個家庭的幸福圓滿,從今年開始,駕照持有者的年齡限制將有所調整,特別是針對大中型客貨車司機,這一變化將直接影響到眾多老司機。
雖然駕車出行方便生活,但是由於身體機能下降、反應能力減弱等因素,讓老年人駕車也面臨著更多挑戰。2月25日,山西交警發布老年駕駛安全指南。
以往,60歲是這些駕照的准駕年齡上限,意味著一旦達到這個年齡,司機們就將被注銷其A、B類駕照(大中型客貨車)准駕資格。但新規實施后,這一年齡上限將放寬至63歲。並且,如果體檢合格且通過特定的反應力、判斷力、記憶力能力測試,駕駛年齡最長可延長至66歲。
山西交警提醒大家,60歲以上的老人要特別關注自己的身體狀況,慢性病如高血壓、糖尿病等可能會影響駕駛安全,定期體檢很重要,如果醫生建議不適合開車,那就謹遵醫囑。
不管開汽車還是電動代步車,都要嚴格遵守交通規則。70歲以上的老司機們要格外注意視力和聽力問題,定期檢查眼睛和耳朵很有必要。
此外,焦慮、抑郁這些負面情緒會影響駕駛狀態。如果發現自己情緒不佳,就別硬撐著開車了,找個代駕或者打車都可以。
山西交警提醒各位老年駕駛人,出行時要注意這些:
盡量短途出行。隨著年齡增長,體質相對變差,老年駕駛人駕車時間過長,很容易疲勞,而疲勞駕駛又是安全行駛的大忌,所以建議老年人每次駕駛不要過一個小時。
避開高峰時段。老年人駕車在擁擠路段上更容易被擠、被催促,從而影響行車安全,建議老年駕駛人應盡量避開高峰時段出行。
減少特殊天氣行車。雨、雪、霧等惡劣天氣,能見度低,路面濕滑是事故多發時段,所以老年人要盡量減少在特殊天氣條件下外出。同時,夜間能見度很低,視線模糊,特別是在沒有路燈的道路上行駛,很容易發生事故,應盡量減少夜間出行。
為出行做好准備。有慢性病的老年駕駛人,車上一定要攜帶常用藥物,一旦發生緊急狀況要立即靠邊停車、及時吃藥、尋求幫助,駕車外出最好結伴而行。
日常保養要堅持。開車是一項耗費大量體力的活動,老年人在長時間駕車后,睡前最好用熱水泡腳,睡時將小腿和腳稍微墊高,以防下肢水腫。
山西晚報記者 楊晶
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