在参加“金种子”班组长培训班(第四期)的第一阶段培训过程中，我收获了丰富的知识和宝贵的经验。7月14日至7月20日，每一天的学习内容都极具实用性和启发性，让我在职业素养、管理能力、创新思维等方面得到了全面的提升。

李芳老师主讲的职场礼仪与演讲礼仪的课程为我打开了规范职场行为和有效表达的大门。职场礼仪的学习让我明白了在工作中如何通过恰当的言行举止展现专业形象，而演讲礼仪则教会我如何在公众面前自信地表达观点，吸引听众的注意力。深入学习邵举乐老师主讲的积极心理与情绪压力管理课程，进一步巩固了相关知识和技巧。通过案例分析和互动讨论，我深刻体会到积极心态对于解决问题和推动工作的积极作用，同时也学会了如何将压力转化为动力，保持良好的工作状态。

刘乃韬老师班组管理研讨会为我提供了一个与同行交流和学习的平台。在研讨中，我了解到不同班组的管理模式和经验，从中汲取了许多有益的启示。通过与老师和同事的互动，我对班组管理的重要性有了更深刻的认识，也明确了自己在班组管理方面的不足之处和改进方向。在秦创原，我感受到了科技创新的强大力量和无限潜力;省公司职工创新成果展则展示了同行们的智慧和创造力，激发了我在工作中积极创新的热情。这些参观经历让我明白，创新是推动电力行业发展和个人进步的关键因素，只有不断创新，才能在竞争中立于不败之地。

张学民老师主讲的跨部门沟通与协作技巧的课程让我认识到在工作中跨部门合作的重要性。通过学习沟通技巧和协作方法，我相信在今后的工作中能够更好地与其他部门协同合作，共同解决问题。公司资深专家刘蕾老师主讲QC案例解读与成果点评课程，让我对质量管理有了更深入的理解。通过分析实际案例，我掌握了QC工具的应用方法和技巧，明白了如何通过质量控制提高工作质量和产品品质。

王莹莹老师主讲的AI数智工具在班组中的应用课程让我紧跟时代步伐，了解到人工智能和数字化技术在班组管理中的应用前景。这使我意识到要不断学习和掌握新技术，将其应用到实际工作中，提高工作效率和管理水平。

通过“金种子”培训班这一阶段的培训，我不仅在知识和技能上得到了提升，而且在思维方式和工作态度上发生了更积极的转变。我将把所学的知识和经验运用到实际工作中，不断提升自己的综合素质和工作能力，为电力行业发展贡献自己的力量。（韩鹍）