山西晚报讯（记者　杨晶）喝水、扭头、看手机……这些看似平常的动作，在开车时却隐藏着巨大的安全隐患。7月14日，山西高速交警通报了一起因为说了句话而引发的事故。
　　7月13日上午，山西省高速交警四支队七大队指挥中心接报警称，在京昆高速804km处一辆轿车发生侧翻，民警迅速出警赶往现场，到达现场后快速做好现场防护。经调查：当事人白色SUV驾驶员，沿京昆高速太原方向行驶时，因分心驾驶，追尾黑色SUV，在撞击后白色SUV驾驶员猛打方向、猛踩刹车导致车辆侧翻。万幸的是，车上人员均系了安全带，并无大碍。
　　询问过程中，白色SUV驾驶员称，“我就回头说了一句话就撞上了，当时一下蒙了，印象中前面没有车啊。”
　　交警表示，高速上行驶一刻都不能分心，如何避免分心驾驶，交警给大家支了招：开车不打电话。手机是驾驶员分心的主要原因。开车时不要接打电话，包括使用蓝牙耳机，如果必须接打，请将车停到安全区域后再操作。
　　车内避免物品四散，分散驾驶员注意力。开车前，将零散的物品存放在后备厢或一个固定的地方，以免在驾车时因物品四处散落而分散注意力。
　　路不熟时，提前设置好导航。去不熟悉的地方时，要在出行前设置好导航，不要在半路上急急忙忙修改路线。
　　尽量避免在车上吃东西，以免饮品洒出。尽量避免在车内吃东西或者抽烟，尤其是杂乱的食物。可以在驾驶车辆之前吃，或者到达目的地后吃。在驾驶时将饮料（如咖啡、水、奶茶等）放在安全的地方，避免洒出。
　　驾驶员不要长时间与乘车人员聊天。聊天会导致驾驶员注意力不集中，对突发的状况不能做出及时的反应，安全指数降低。
　　照顾好儿童以免影响驾驶员安全行车。不要让孩子影响到驾驶员安全行车。如果孩子年龄较小，要让孩子从小养成坐安全座椅的习惯，并根据孩子的年龄选择安装相应的安全座椅。
　　高速交警提示，分心一秒，危险十分。为了自己和他人的安全，摒弃交通陋习，拒绝分心驾驶。