谣言：心脏病发作可以靠咳嗽救命
　　真相：心脏病发作时人往往会眼前发黑甚至接近晕厥，这时候意识接近丧失，无法控制自身咳嗽。所以，“心脏病发作时用力咳嗽能救命”的说法毫无科学性。心肺复苏指南也不曾推荐剧烈咳嗽作为心肺复苏的方法，甚至有学者认为咳嗽可能对患者有害。
　　谣言：鸡蛋壳上“长斑点”，就不能吃了
　　真相：鸡蛋壳上出现斑点并不意味着鸡蛋不能食用。鸡蛋壳的斑点和鸡蛋安全性、营养关系不大，斑点可能是母鸡饮食、鸡蛋储存运输过程中摩擦碰撞、鸡蛋储存环境不卫生等导致的。只要斑点不伴随裂缝，打开后蛋黄蛋清正常、无异味不散黄，鸡蛋就可以食用。
　　谣言：银杏果能降脂降压
　　真相：银杏果虽然有一定的药用价值，但目前没有科学依据表明它能降脂降压。许多银杏相关的降脂降压研究集中在银杏叶提取物，而非银杏果，且大多数研究的结论是没有效果。此外，银杏果含有一定量的有毒成分，食用不当可能会引起中毒反应。高血压和高脂血症是慢性疾病，银杏果并不能直接治疗并使其“奇迹消失”。
　　谣言：白醋洗脸能美白，让皮肤变得细腻光滑
　　真相：这种说法不准确。之所以有些人认为用白醋洗脸可以美白淡斑，让皮肤变得更细腻光滑是因为白醋中的醋酸可以软化角质层，具有一定的去角质作用，然而这种效果只是暂时的。直接用白醋洗脸会破坏皮肤的屏障功能，导致皮肤干燥、敏感、发红、发痒甚至灼伤。此外，醋中可能含有杂质或添加剂，也可能对皮肤造成伤害。

来源：中国互联网联合辟谣平台
崔玲玲整理