谣言：完成“个人数据资产变现权确权”即可提现
　　真相：这条谣言来自于网民在短视频平台发布的关于“人民资产”App的推介视频，声称“完成个人数据资产变现权确权，能立即提现个人所有数据资产”。其实，各大应用市场均不存在“人民资产”App。国家数据局此前也发布声明称，所谓“个人数据资产拥有权确权凭证”并不存在，不法分子发布的相关文件，都是伪造文件，该行为涉嫌伪造国家公文、印章。
　　谣言：红薯和香蕉不能一起吃，会引发胃胀
　　真相：胃胀气通常是由消化不良、过快进食或摄入大量难以消化的碳水化合物和纤维引起的。红薯和香蕉确实含有大量的碳水化合物和纤维，但正常摄入并不会导致明显的不适感。
　　谣言：血脂升高要少吃肉
　　真相：很多人通过严格控制肉类的摄入来降低血脂，但通常收效甚微。高脂血症是饮食、遗传、环境等多种因素共同作用的结果。想要降低血脂，不仅在饮食上要做到营养均衡、低盐控糖、避免饮酒，还应该搭配适量运动。如果生活方式干预效果不佳，或是由遗传因素导致的血脂异常，就需要药物治疗。
　　谣言：白内障要等“熟了”再手术
　　真相：在现代白内障超声乳化手术实施之前，成熟的白内障更硬更容易完整娩出。但如今白内障技术以超声乳化为主，这种观点早已过时。当白内障影响到日常生活和工作时，就可以考虑手术治疗，如果拖延不治，白内障可能会逐渐加重，甚至会引发其他眼部并发症，而及早进行手术可以降低手术难度和风险。

来源：中国互联网联合辟谣平台 梁尚蓉整理