近段时间，赵先生由于长期伏案工作，颈椎压迫神经导致头闷头疼，针灸几次缓解疼痛后，手机上莫名其妙收到很多关于功能枕的推送。经过多家网站搜索对比，结果让赵先生大吃一惊，从几十元到近万元，功能枕不仅价格不等，其功能更是繁多，有专门治疗颈椎的，也有改善睡眠，更有甚者，直接宣称可软化血管，舒缓心脑血管疾病等引起的疼痛。
　　功能枕真有那么神奇的效果吗？
　　这不仅仅是赵先生一个人的困惑。近年来，随着人们对睡眠质量的重视以及颈椎等亚健康问题的突出，多功能枕头逐渐成为市场上的热门产品。然而，面对价格从几十元到数千元的巨大差异，消费者往往感到困惑：多功能枕头的质量是否真的与价格成正比？该如何选择适合自己的枕头？近日，山西晚报记者对此进行深入调查。
　　1 价格差异显著，消费者选择困难
　　近段时间，太原市民李先生在为家人选购多功能枕头时，发了愁。“我在网上看到很多品牌，价格从几十元到几千元不等，功能也五花八门。有的宣称能改善颈椎问题，有的说能缓解打鼾，还有的据说能监测睡眠质量。价格差距这么大，功能真的有那么大差别吗？是只买贵的？还是参照哪些因素？到底该怎么选？”李先生说，妻子睡眠质量很差，而他则是颈椎突出，为此，本着宁可信其有，不可信其无的心态，准备买几个功能枕改善夫妻二人的睡眠和头颈问题。然而，在选购时，却被功能繁多的产品难住了，无从下手。
　　山西晚报记者在某购物平台上看到，多功能枕头的价格从29元到9281元不等。一款标价29元的枕头，卖家称其采用记忆棉材质，能够有效缓解颈椎压力，适合长期伏案工作的人群。在商品评价中，有消费者表示：“枕头很软，睡起来很舒服，性价比很高。”但也有消费者抱怨：“用了不到一个月就变形了，支撑力不够。”
　　而一款全网热销2000+，券后价格为9281元的高端多功能枕头，宣称擅长高性能深度睡眠及颈椎护理，采用阻尼感式精密触化重体基材，制造出触感独特的高质重睡眠品。其中精奢雪妍脂紫珀被誉为“紫珀睡神”，橙玉金珀鳍枕被誉为“肩颈大师”。在商品评价中，不少消费者表示：“枕头非常舒适，睡眠质量明显提升。”但也有消费者认为：“价格太高，但实际效果并不明显。”
　　“以前购买一款产品，还可以通过商品评价来评判产品的功效是否靠谱？但现在很多评价都似是而非，根本不具有参考性。”在赵先生看来，购买功能枕属于健康需求，虽然无从考量产品质量导致选择困难。“只能是哪款卖得最多选哪款了，感觉材质都大同小异，价格就根据自己的情况来定吧，愁。”
　　2 不同材质枕头，功能差异明显
　　随着智能化技术的不断发展，多功能枕头的智能化程度也越来越高。价格较高的智能枕头通常配备温控、睡眠监测、自动调节等功能，能够根据用户的睡眠状态实时调整枕头的软硬度和高度，甚至提供个性化的睡眠建议。而百元左右的枕头，大多只具备基本的支撑和舒适功能，智能化程度较低。
　　山西晚报记者调查发现，市面上主流的多功能枕头主要分为记忆棉枕、乳胶枕、羽绒枕等几大类。其中，枕头的材质是影响价格的重要因素。高端枕头通常采用高密度记忆棉、天然乳胶等优质材料，具有良好的透气性和耐用性；而低价枕头则多使用普通海绵或低密度记忆棉，容易变形且使用寿命较短。
　　通过了解不同材质枕头的功能和价格差异，消费者可以更理性地选择适合自己的产品，提升睡眠质量。
　　乳胶枕采用天然乳胶制成，具有透气性、弹性和支撑力，能缓解颈椎压力并抑制细菌滋生，价格通常在200元至800元，部分高端品牌可达千元以上。记忆枕使用慢回弹材料，贴合头颈部曲线，适合颈椎不适人群，价格在100元至500元之间，智能款价格更高。羽绒枕以羽绒填充，柔软舒适且保暖，但支撑力较弱，价格在300元至1000元，取决于羽绒品质。中空纤维枕采用人造纤维，透气易清洗，价格亲民，通常在50元至200元，性价比高。药枕加入中草药成分，通过药气吸入和穴位按摩，对失眠、颈椎病等有辅助治疗效果，价格在150元至600元之间。
　　低价位以中空纤维枕为主，适合预算有限的消费者；中端价位包括记忆枕、乳胶枕和药枕，功能全面，适合注重睡眠质量的用户；高端价位以乳胶枕和羽绒枕为主，材质优质，适合追求高品质睡眠的消费者。选购时，注重健康功能可选择药枕或乳胶枕，追求舒适性和支撑力可选记忆枕或乳胶枕，预算有限可选中空纤维枕，追求奢华体验可选羽绒枕或高端乳胶枕。
　　在位于省城迎泽西大街的某卖场内，则有专门卖功能枕的商家。据其工作人员介绍，该产品选用记忆棉，能有效缓解颈椎问题带来的疼痛，价格多在数千元左右。
　　山西晚报记者发现，无论是电商平台还是实体门店，多数功能枕材质大同小异，价格高低部分取决于是否为品牌。商家宣传的材质是价格高低主因，而品牌溢价则是另一重因素。
　　3 理性消费，适合自己最重要
　　对于如何选择适合自己的功能枕，山西白求恩医院、同济山西医院骨科王瑞副主任医师认为，如果是颈椎已经产生病变的，必须及时就医，单纯依靠功能枕无法解决问题。“当然，选择一款适合自己的枕头，对于提升睡眠质量来说，也很关键。选择多功能枕头时，消费者应根据自身的睡眠习惯和健康状况进行理性选择。”
　　对于目前市面上的功能枕，王瑞认为其心理作用大于医用功效。不过，对于如何选择，多年从事康复工作的山西医科大学第二医院康复科副主任医师吕文科给出了一些建议。他表示，消费者要根据个人的睡眠习惯和健康状况来选择。比如，习惯仰卧的人，枕头的高度应与肩部齐平，以保持颈椎的自然曲线；而习惯侧卧的人，枕头的高度应略高于肩部，以填补头部与肩部之间的空隙，避免颈椎过度弯曲；其次，枕头的材质也很重要。记忆棉枕头能够根据人体曲线自动调整形状，提供良好的支撑力，适合颈椎不适的人群；乳胶枕头则具有天然的抗菌防螨特性，适合对卫生要求较高的消费者；此外，枕头的软硬度也需要适中。过软的枕头会导致头部下沉，影响呼吸；过硬的枕头则会导致颈部不适。建议选择软硬度适中的枕头，能够提供良好的支撑力，同时避免对颈椎造成额外压力。
　　总之，选择枕头时，最重要的是适合自己的睡眠习惯和健康状况，不必盲目追求高价产品，但也要避免因贪图便宜而购买质量低劣的产品。希望这些建议能帮助大家找到最适合自己的枕头，提升睡眠质量。
　　同时，吕文科慎重提醒消费者，良好的睡眠作息习惯是最好的“睡眠枕”，习惯好，普通的枕头也能带来好的睡眠质量。

山西晚报记者 赵德伟 实习生 郭沐蕊