筋膜刀、筋膜放松、膝关节术后恢复……近两年，运动康复工作室在太原市兴起。运动康复工作室究竟能提供什么样的服务？发展如何？4月10日、11日，山西晚报记者对此进行了采访。
　　评价不一的运动康复
　　今年28岁的小郭，是一名健身教练。除了带会员，每周6次的健身，是小郭保持了很多年的习惯。为了应对乳酸堆积引发的肌肉酸痛，小郭每隔一段时间就会找专门的技师用筋膜刀进行全身肌肉放松。“做的时候疼到浑身颤抖，做完以后浑身舒爽。”小郭所说的筋膜刀，是一种外形类似于刀的工具，其原理是用筋膜刀探测身体各部位的筋膜黏连，然后将其刮开，以便于解决软组织纤维化以及慢性炎症。与刮痧不同，筋膜刀作用的位置为身体的筋膜层。
　　38岁的太原市民小闫，热衷的运动是跑步，每周5次以上的10公里，他坚持了很多年。除了筋膜刀，小闫最喜欢的运动康复项目是膝关节康复训练。“跑步这么多年，膝关节的保护十分关键。我检查过，我的膝关节并没有器质性病变，但隐隐有些不适。我每隔一段时间会给自己安排一次膝关节康复训练，让技师帮我处理一下膝关节微微疼痛的问题。每次做完都很舒服。”
　　同样选择了运动康复机构，但小柳对康复训练的效果并不认可。去年夏天，小柳因为颈椎疼痛，前去位于省城体育路的一家运动康复工作室。这是一家开在居民楼里的工作室，工作室除了一张按摩床，还有一些基本的健身器材。技师用手对小柳颈椎部位进行了按压探查后，告诉小柳，她的颈椎生理曲度出现了问题，需要进行10次以上的运动康复治疗。为了缓解疼痛，小柳花3600元钱办了10次治疗卡。“每次治疗，除了按摩，他还会让我用头和他的手进行一些对抗训练。训练完，还会让我做一些加强肌肉训练的运动。10次下来，效果并不明显。”小柳说。
　　4月10日、11日，山西晚报记者在某团购平台找到了几家太原市范围的运动康复工作室。在长风街附近一家居民楼内，山西晚报记者找到了一家侧重于疼痛缓解的工作室。在这间由三居室居民楼改装的工作室内，摆放有两张按摩床。顾客换上专用按摩服后进入操作环节。除了普通的按摩，技师还会给顾客做一些局部拉伸手法，筋膜刀也是这间工作室的特色之一。可操作的部位包括头部、肩颈、腰部、膝关节以及全身等，时间从60分钟到90分钟不等，团购价格从159元到268元不等。店主介绍说，来店里的客人以年轻人为主，很多都是健身爱好者，也有附近居住的中老年人。在省城新建路附近的一家运动康复工作室，技师是一名健身教练。说是运动康复工作室，其实就是一家健身工作室。工作室内，有一些健身器材和两张按摩床。工作室主要项目为筋膜刀。健身教练在带会员健身之余，给上门的顾客做局部或者全身的筋膜刀放松。
　　山西晚报记者走访后发现，太原的运动康复工作室大概分为两种，一种侧重于训练，一种侧重于疼痛缓解。一些健身房、养生馆也兼营运动康复项目。
　　运动康复是不是好生意
　　运动康复最早是为运动员服务，随着经济水平和健康意识的提升，越来越受到术后人群、运动损伤、慢性疼痛群体的青睐。据有关部门预计，到2035年，我国参加体育锻炼的人数可达到6.3亿以上。而运动损伤在运动群体中的发病率约为10%-20%，也就是说未来约有1亿人需要运动损伤的康复治疗。运动康复行业，曾一度被认为是千亿赛道的朝阳产业。
　　对此，从业者闫先生深信不疑。之前，闫先生在深圳有过多年的从业经验。因为看好这个行业，从深圳回到太原开始创业。然而，生意并不如他预想得好做。虽然他一再调低价格做推广，但工作室客流并不稳定。闫先生说，他遇到的首要问题是，顾客对运动康复这个概念的不认可。举个例子，一个人如果觉得自己的牙齿长得不好看，眼睛不够大，他会第一时间想到去看牙科或做医美，只是选择公立、私立医疗机构的区别。而对于长期伏案工作的“腰突”一族，患者中却只有少部分知道自己可以通过康复机构解决问题。有些会选择先忍着，实在痛到受不了了，才会到医院挂一个“骨科”的号。有的去按摩院按摩一下缓解疼痛。其实以腰椎间盘突出为代表的慢性腰痛，很多情况下是因为长期不良姿势和相关维持稳定的肌群不能激活或力弱导致的。运动康复可以从调整肌肉力量源头入手修正错误身姿体态，通过手法和仪器来放松软组织，结合主动运动来改善失去力量的肌肉，重新建立起符合人体结构的肌肉平衡，解决疼痛困扰。然而，这条路径很多人并不知道或者知道后并不认可。
　　从业者小邱则认为，除了顾客对行业的不认可，行业发展慢的一个重要原因，是行业的良莠不齐。很多健身房、养生机构也盯上这块市场，纷纷推出运动康复服务。但受限于水平，很多机构达不到消费者的期望效果。在行业起步的阶段就出现了劣币逐良币的现象，大众本就处于知与不知之间的阶段，行业的混乱会把好不容易教育好的用户往外推，这一点让小邱十分苦恼。
　　除此之外，价格也是运动康复需要面临的重要问题。运动康复是一个需要长期坚持的行为，只有长期坚持，才能出结果。然而，每次动辄数百元的价格让很多顾客望而却步。即便是这个价格，对于很多工作室来说，并不盈利。造成这个问题的原因还是因为客户群体少。由于没有足够的客户群，工作室只能提高单价。提高单价后，客户群更加不好维护。如此，陷入恶性循环。
　　和传统的严肃医疗服务相比，运动康复更具有消费医疗的特点。简单点说，严肃医疗是为了看病，而消费医疗是为了提升生活品质。从本质上来说，运动康复与医美、口腔一样，以提高生活品质为目的，它们之间的区别在于民众的认知程度不同。在一线城市的一些运动康复机构，为了迎合日益增长的需求，除了术后康复、运动损伤之外，还开发出了更多的服务项目，例如，颈肩腰腿慢性疼痛康复、青少年的脊柱侧弯以及针对体育爱好者的专项服务。他们遇到的更大的问题，是运动康复技术人员的短缺。
　　从业者普遍认为，运动康复尽管具有广阔的潜力，但依然处于发展的初期。还有许多问题需要解决，更需要积累。这种积累首先是行业的积累，从人才、技术到产业链，还有就是大众对它们认知的积累。这些，都是行业爆发增长的前提。运动康复赛道尽管有很大的潜力，但发展阶段还处于导入期，应该做好自身标准化建设，加强同业交流，建立行业标准。有了这些准备，再加上大众认知的提高，运动康复才会迎来快速发展期。

山西晚报记者　郭卫艳　实习生　韩笑