“掌根重叠，手臂打直，按压频率保持每分钟100次以上……”5月15日，市体育场内热闹非凡，市红十字会在此举行第78个“世界红十字日”主题宣传活动。来自全市红十字系统、救援队、志愿服务队的210名工作人员及市民代表共同参与，大家沉浸式体验急救培训、公益捐步、眼健康义诊等服务，把“人道博爱”变成了可触摸的温暖。

早上9点，体育场入口处的红十字旗格外醒目，市红十字鑫祥龙救援队、市中志协救援队等6支救援队队员和4支志愿服务队的志愿者早早搭起摊位：一边是模拟人躺在地上“等待救援”，一边是眼科医生支起视力表，旁边还堆着印着红十字标志的手提袋、指甲剪和急救包。“今天有宣誓、培训、健步走，都是接地气的活动！”市红十字会工作人员介绍。

“心肺复苏可不是乱按的！”在急救培训区，最受欢迎的是实操环节，红十字鑫祥龙救援队队长郝小明正拿着模拟人演示：“先拍肩喊人，再看呼吸，确认昏迷立刻拨打120……”围观学习的市民吉祥赶紧蹲下去，一边认真聆听一边跟着指令操作：“以前在电视上看过心肺复苏，总觉得复杂，今天跟着专业老师一步步操作，才发现掌握动作要领后并不难，学会后关键时刻能帮助到人！”

“走起来！每一步都能捐钱！”随着一声哨响，穿红马甲的队伍绕着体育场出发。这场3公里健步行连接着公益平台，参与者的步数将获得爱心企业不低于0.5元的配捐。“我平时就爱散步，今天边锻炼边做公益，非常有意义！”退休教师刘先生晃了晃手腕上的计步器。

眼科义诊区，爱尔眼科医护人员现场免费帮助市民测视力、查眼底。72岁的张大爷摘下老花镜：“医生说我有早期白内障，得赶紧去医院看看。”最抢手的是急救包——200个印着红十字标志的小包里，创可贴、纱布、碘伏一应俱全，社区网格员王女士参与活动后领到了2个：“这样的急救包在紧急情况时能派上用场。”

“此次活动旨在弘扬‘人道、博爱、奉献’的红十字精神，提升公众对红十字工作的认知与参与度，增强自救互救能力；以‘一块走’等创新活动，倡导健康生活与公益理念，凝聚社会力量，推动吕梁市红十字事业发展。”市红十字会党组书记、常务副会长郭俊生说。

活动结束时，不少人拎着宣传袋、揣着急救知识手册离开。“这样的活动希望多办，既能学本事，又能献爱心！”市民陈女士的话，说出了很多人的心声。