冷空气持续发力 未来几天降温降雨最高气温15℃左右
本报讯 (记者张晓丽)入秋以来,冷空气频繁,真是“一场秋雨一场寒”。10月13日,市气象台最新预报显示,未来一周,我市阴雨天较多,降温明显,最高气温多徘徊在15℃左右。
进入寒露节气后,天气由凉爽向寒冷过渡,未来几天,冷空气持续发力,昼夜温差加大,最高气温将再“触底”。
秋风萧萧,秋意彰显,近期市民尤其需要注意防寒保暖。“春捂秋冻,百病不生”,但是“秋冻”并非是完全不保暖。专家提醒,脖子、腰肾、脚踝这三个部位应重点保护,做好保暖工作。因为这三个部位均处于人体阳气运输的主要通道上,且肌肉较少、血管丰富,是主要的生理支撑点,一旦受寒,便会引起相关部位的疾患,尤其是脚踝。俗话说,寒邪生于足下,脚踝部穴位众多,是人体“小心脏”。寒气一般都是从脚底侵入,因此,寒露节气过后,人就不能再光着脚穿鞋,需要穿上袜子,防止受寒。此外,除了穿上厚袜子,泡脚也是保护脚踝的好方法。
天冷、气温骤降最容易引起感冒,因此,避寒、驱寒是感冒预防之道。如果呼吸系统比较弱,可以尝试早晨用冷水洗脸,外出前揉迎香穴,睡前多梳头,这些方法都是秋冬预防感冒的小方法。
气象专家提醒,近期冷空气活动频繁,气温持续下降,各部门需防范大风降温及下雨天气对交通运输、群众生产生活的不利影响。
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