太原市疾控中心發布提示：流感進入高發季 綜合防控是關鍵
太原市疾控中心發布提示：流感進入高發季 綜合防控是關鍵
太原市疾控中心11月3日發布健康提示，流感進入高發季，流感不是普通感冒，但其症狀、體征易與普通感冒和其他上呼吸道感染疾病相混淆，公眾要提高對流感的認識和重視，採取綜合措施保護自己和他人免受流感的侵害。
流感進入高發季
流行性感冒（以下簡稱“流感”），是一種由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病。其抗原性易變，傳播迅速，主要通過空氣中的飛沫、人與人之間的接觸或與被污染物品的接觸傳播，具有波及面廣、危害嚴重等特征。
流感的病原體根據流感病毒的核蛋白和基質蛋白的不同，可以將其分為甲、乙、丙、丁四種類型。
流感患者和無症狀感染者是季節性流感的主要傳染源。流感病毒主要通過感染者打噴嚏和咳嗽等產生的呼吸道飛沫傳播，也可經口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或間接接觸感染。在特定場所，如人群密集且密閉或通風不良的房間內，也可能通過氣溶膠的形式傳播。
人群普遍易感，部分人群感染后出現嚴重並發症的風險較高，包括60歲及以上老人、5歲以下兒童、孕婦以及有基礎性疾病的患者。
流感有別於普通感冒
流感不是普通感冒，但其症狀、體征易與普通感冒和其他上呼吸道感染疾病相混淆。
普通感冒由鼻病毒、副流感病毒、普通冠狀病毒感染引起，主要症狀是打噴嚏、咽痛、咳嗽、低熱，通常症狀輕微而且多數能夠自己恢復。
流感由流感病毒感染引起，起病急，症狀比普通感冒重，主要症狀是出現迅速高熱，達39℃至40℃，伴畏寒、寒戰，退熱后間隔4小時至6小時再次高熱，常伴有很多全身不適表現，如頭痛、肌肉和關節酸痛、極度乏力、食欲減退等全身症狀，也會有咽痛、咳嗽、鼻塞、流涕等，也可能有嘔吐、腹瀉等症狀。
綜合措施防流感
如何有效預防流感？
疾控專家提醒，保持室內空氣流通是預防流感的重要措施之一，定期開窗通風，每次不少於30分鐘，以降低室內病毒濃度，減少感染風險﹔流行季節盡量避免去人多密集場所，避免近距離接觸有呼吸道症狀的人員，如必須接觸時，要做好個人防護﹔養成良好的個人衛生習慣是預防流感的重要措施，勤洗手，用肥皂或洗手液及流動水洗手至少20秒，咳嗽、打噴嚏時要用紙巾、毛巾等遮住口鼻﹔均衡飲食，適量運動，充足休息，提高自身抗病能力﹔如出現流感樣症狀（體溫≧38℃，有咳嗽或咽喉疼痛）時，要佩戴口罩，避免帶病上學或上班，居家治療，視情況及時就近就醫﹔接種流感疫苗是預防流感最經濟有效的手段，建議老年人、兒童、孕婦、慢性病患者以及醫護人員等重點人群接種流感疫苗。（劉 濤）
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